ГТО входит в жизнь по-новому

С 1 апреля в России начали действовать измененные правила сдачи Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО. В соответствующем постановлении указаны новые возрастные группы, нормативы, знаки отличия и иные положения. Подробнее – в разговоре с руководителем Центра тестирования комплекса ГТО Артёмом Поскрёбышевым.

Нормы ГТО выполняли еще советские школьники, а с 2014 года пройти спортивные испытания может любой желающий. Особенной популярностью программа пользуется у старшеклассников. Для них золотой знак ГТО – не просто повод для гордости, но и большое подспорье при поступлении в вуз. За знак ГТО любого достоинства можно получить дополнительно от 2 до 5 баллов. Чтобы золотой знак ГТО зачли при поступлении в вуз, нужно сдать нормативы до 30 июня, а лучше это делать в первом квартале, чтобы точно уложиться в срок до подачи документов.
– К сожалению, выпускники вспоминают об этом поздно, когда мы ничем не можем помочь. Поэтому мой совет: старайтесь получить знак ГТО высокого достоинства с десятого класса.
В Серовском городском округе знаки ГТО имеют более 2 500 человек, с 2017 года сдача нормативов ГТО уже стала массовой.

Новые ступени и нормы ГТО

Обновленная система возрастных групп ориентируется на естественное развитие организма по законам природы. Так, например, для детей и подростков младше 16 лет шаг установлен в два года. Вместо четырех ступеней в их распоряжении появилось пять. Бывшая пятая ступень для школьников, которым исполнилось 16-17 лет, теперь стала шестой. Вместо привычных 11 ступеней появилось 18. Последняя ступень по-прежнему объединяет активных жителей нашей страны старше 70 лет.
Изменения нормативов уже изучили в Центре тестирования и уверены, что хотя на первых порах это усложнит работу организаторов, но в целом это правильное решение.
– Ведь были проблемы с некоторыми нормативами. Взять тот же длинный бег – у нас полгода снег лежит, а в других регионах как раз проблема с зимними видами спорта. И сейчас изменен подход, они изменили не по обязательным упражнениям, а по качеству. Нормативы собраны по видам физических качеств (быстрота, выносливость, гибкость, сила, прикладные навыки, координационные способности). На 1,5-2% подняты значения на «золото» и «серебро», при этом на такую же величину снижены результаты тестирования на «бронзу». И если раньше бег на 2-3 километра был обязательным нормативом в определенной возрастной категории, а бег на лыжах – норматив по выбору, то сейчас это одно испытание – на выносливость. Если я сдаю нормы ГТО зимой, то могу сдать только бег на лыжах в этом виде нормативов. Прыжок в длину и упражнение на пресс раньше были разными дисциплинами, сейчас это – одно качество: силовые способности, и можно выполнять или то, или другое. Плавание, стрельба, метание гранаты были разными нормативами, сейчас это один прикладной навык, и можно выполнять любой на выбор. Количество нормативов, необходимых для получения знака ГТО, уменьшилось. Раньше для получения золотого знака ГТО нужно было выполнить восемь нормативов, сейчас максимум – шесть, – говорит Артём Поскрёбышев.

Серов – город спортивный

Итоги 2022 года показали, что в Серовском городском округе более 53% населения в возрасте от трех до 79 лет систематически занимается физкультурой и спортом. Насколько можно доверять этим цифрам?
– В эту цифру входят данные со всех спортивных клубов, секций, бассейнов. Что является систематическим занятием физкультурой? Это не менее 4 часов в неделю, сейчас активно люди занимаются скандинавской ходьбой, занятиями в фитнесс-клубах, утренней зарядкой. Есть у нас такой ветеран – Олег Баскаков, который официально не ходит ни в какой спортивный клуб. Мы ездили с ним на областной фестиваль ГТО, а потом наш водитель, с которым он жил в одной комнате, рассказывал: «Ну, у вас и дед! Как встал в шесть утра, давай руками-ногами махать, приседать, спать мне не дал». И таких немало. У нас есть люди, которые каждый год приходят, чтобы повторно сдать нормативы ГТО, подтверждая свою физическую форму. Много спортивных семей, родители, уже имеющие значок ГТО, приводят к нам своих детей. Самые активные – школьники. После школы и института многие, к сожалению, забывают о своих занятиях, вспоминая о спорте после 40 лет, когда начинаются проблемы со здоровьем. А что мешает хотя бы один день пробежаться по дорожке, на лыжах, пойти в бассейн? – Артём Поскрёбышев считает, что в нашем городе много возможностей для занятий спортом или физкультурой.
В конце марта прошел фестиваль комплекса ГТО среди воспитанников детских садов. Команды выставили 32 детских дошкольных учреждения Серовского городского округа. Лидерами стали юные спортсмены детских садов № 16 «Тополек», № 48 «Лучик», № 24 «Умка».
– Очень плотный результат у первой шестерки, и здесь видна работа инструкторов по физической культуре. Дети дисциплинированы, организованы, понимают, что от них требуется, как нужно выполнить то или иное упражнение. Такие соревнования позволяют увидеть и педагогам, и детям, к чему нужно стремиться.

Тамара Романова

Фото предоставлено Артёмом Поскрёбышевым