Спорт – это здоровье и отличное настроение

19 декабря в спортзале Водного дворца прошла спортивно-развлекательная программа для участников «Школы пожилого возраста» Комплексного центра социального обслуживания населения города Серова по направлению «Активное долголетие». Организаторы назвали мероприятие «Новогодняя круговерть».

В зале собрались спортивные улыбчивые дамы, к которым никак не подходит слово пожилые. Их активности могут позавидовать многие молодые люди, с утра до вечера сидящие за экранами ноутбуков, а спортом заниматься не желающие.
– Мы с вами умеем бегать, прыгать и играть, – смеется специалист отделения участковой социальной службы КЦСОН Анна Ганич. – Вот этим я и предлагаю вам сегодня заняться. В программе будут веселые конкурсы и новогодние сюрпризы. Надеюсь, что вы получите большое удовольствие и заряд положительных эмоций.
Перед началом соревнований спорт-сменки разделились на две команды, придумали им названия и стали «Звездами» и «Снежинками». Первым этапом были лыжные гонки. Не потерять импровизированные лыжи было самым сложным. За потерей приходилось возвращаться. Все посмеялись от души. Следующим видом зимнего спорта, в котором попробовали свои силы спортсменки, стал хоккей. На первый взгляд совсем простое задание: взять маленькую клюшку, вместо шайбы – шарик и, гоняя его, нарисовать восьмерку. А шарику-то совсем не нравится, когда по нему стучат клюшкой. А вот еще интересный конкурс под названием «Золушка и злая мачеха». Этот смешной конкурс понравился всем. Суть в том, что один из участников команды бежит с ведром снежков, играя роль злой мачехи, он их, как вы понимаете, рассыпает. А следующий работает Золушкой и собирает снежки обратно в ведро. Не обошлось и без зимней рыбалки. Ничего, что спиннинги были игрушечные, да и рыбок, которых надо было поймать, съесть тоже не получится, зато сколько неподдельного восторга, когда рыбка поймана. Потом команды на скорость клеили гирлянды из разноцветной бумаги. Очень понравилось наряжать «живые елки», выбранные для этого из числа зрителей.
Итак, елочки наряжены. Не хватает Деда Мороза и Снегурочки, куда же без них в Новый год! Ведущие мероприятия Анна Ганич, и Оксана Ибрагимова, заведующая отделением участковой социальной службы КЦСОН города Серова, предусмотрели и этот момент. И провели конкурс на командную сплоченность. Команда «Звезды» получила наряд Снегурочки, а команда «Снежинки» – наряд Деда Мороза. Каждый участник должен был с помощью группы поддержки быстро нарядиться в шубу, шапку и варежки и в таком виде добежать до отметки, вернуться обратно, отдать наряд, помочь одеть следующего. И Деды Морозы, и Снегурочки замечательно справились с этим этапом. Был еще волейбол снежками и музыкальный номер от каждой команды. С помощью ложек, маракасов, погремушек, бубнов и других шумовых музыкальных инструментов команда пыталась играть мелодию, а вторая – отгадать.
Все участники в конце игры получили сладкие подарочки, заряд отличного настроения, удовольствие от общения. Всегда приятно смотреть на позитивных, энергичных, молодых, не по возрасту, а по состоянию души, пенсионеров. Благодарность хочется выразить Оксане Ибрагимовой и Анне Ганич за организацию этой спортивно-развлекательной программы. Активное долголетие возможно, надо только не сидеть дома перед телевизором, а жить наполненной и интересной жизнью. В нашем городе это вполне по силам каждому человеку, вышедшему на заслуженный отдых. Для этого нужно просто прийти в гостеприимный Комплексный центр социального обслуживания населения города Серова, где всех пенсионеров ждут компетентные специалисты, каждому предложат различные программы для личностного развития, спорта и отдыха. Это далеко не последнее мероприятие из запланированных перед Новым годом в КЦСОН. Приходите, будет весело!

Ирина Чугунова

Фото автора