Тренер в кармане. В Свердловской области начал работать онлайн-сервис для самостоятельных тренировок. Серовчане протестировали его в числе первых

В Свердловской области заработал «Тренер в кармане» – онлайн-сервис для самостоятельных тренировок спортсменов. А поскольку новая платформа была инициирована Специальным Олимпийским комитетом, первыми пользователями «карманного тренера» стали особенные атлеты: люди с ментальными нарушениями.

Как рассказывают разработчики сервиса, проект был задуман больше года назад, когда доступ в спортивные объекты оказался ограничен или затруднен и тренировочный процесс спортсмены вынуждены были проводить в домашних условиях, в том числе посредством интернет-сервисов, предназначенных для видеоконференций, или по видеосообщениям.

Конечно, занятия спортом должны быть регулярными – только тогда можно достичь высоких результатов. Для особенных спортсменов, в том числе участвующих в Специальной Олимпиаде, пауза в тренировках приводит к угасанию физических и ментальных навыков.

«Когда мы перешли на удаленный образ жизни из-за пандемии, многие были растеряны. А с нашими спортсменами эта растерянность и тревога умножались на два: мы не могли потерять с ними контакт, но как поддерживать физическую активность и спортивный дух атлетов онлайн? Для этих целей мы разработали сервис «Тренер в кармане», который позволит спортсменам заниматься на дому по специально разработанным для них комплексам упражнений, не теряя при этом связи с тренером», – говорит Ольга Бойко, руководитель Специального Олимпийского комитета Свердловской области.

Специальная Олимпиада в Свердловской области – часть международного инклюзивного движения, обеспечивающего спортивную подготовку и организующего соревнования по различным видам спорта для детей и взрослых с особенностями интеллектуального развития. Специальный Олимпийский комитет Свердловской области создан в 2001 году. В регионе действует 34 отделения, в которых занимается почти 4 000 атлетов. В Серове такое отделение действует на базе Серовской школы-интерната.

Сервис «Тренер в кармане» (pocketcoach.ru), разработанный при поддержке Фонда президентских грантов в ответ на ограничительные меры, связанные с пандемией, предоставляет возможность заниматься спортом удаленно, в том числе на дому, но под руководством наставника. Тренер подготавливает для атлета комплекс упражнений из 550 имеющихся в сервисе или заносит в базу собственные задания: записывает короткое видео, в котором демонстрирует, как правильно выполнять упражнение. Это видео отправляется в личный кабинет спортсмена. Наставник может отслеживать прогресс своих воспитанников – о прохождении каждой тренировки ему сообщает сервис.

Стоит отметить, что «Тренер в кармане» отличается простым адаптивным интерфейсом. А в записи тренировочных видеороликов участвовали атлеты Специальной Олимпиады – победители всероссийских и всемирных соревнований. Поэтому все любители физической культуры и спорта будут повторять движения за чемпионами, на которых им можно равняться.

Помимо комплексов упражнений для развития двигательных навыков, «Тренер в кармане» имеет в своем арсенале материалы по формированию здоровых привычек, чек-листы, информацию о здоровом питании и игры для детей.

«Тренер в кармане» – это открытая платформа, пользоваться сервисом могут не только атлеты Специальной Олимпиады. Учителя физкультуры, жители других регионов России, родители, тренеры – любой заинтересованный человек может воспользоваться «карманным помощником».

К слову, серовчане протестируют новый сервис в числе первых.

Серовский тренер Владимир Васильев со своим воспитанником – чемпионом Специальных Олимпийских игр Даниилом Чибиревым. Фото: Ольга Малинова

– Онлайн-проект «Тренер в кармане» – очень хороший спортивный помощник для людей с ментальными нарушениями или с другими ограничениями по здоровью. Особенно для тех из них, кто все еще сомневается в своих возможностях, тех, кто боится сделать первый шаг навстречу спорту и физкультуре или не знает, с чего начать. В Серове много видов спорта, в которых люди с ОВЗ могут достичь результатов. Помимо плавания, есть дартс, боче, лыжи, футбол… Словом, бери и занимайся! – сказал серовский тренер по плаванию, член Специального Олимпийского комитета Свердловской области Владимир Васильев, воспитавший чемпиона Всемирных Летних Специальных Олимпийских игр Даниила Чибирева.

В Свердловской области проживает около 285 тысяч уральцев с ограниченными возможностями здоровья. Забота о них является одним из приоритетных направлений социальной политики в регионе. На создание благоприятных условий для активной жизни людей с особыми потребностями нацелена реализация программы «Доступная среда».

Евгений Куйвашев, губернатор Свердловской области:

«Современный мир становится более гуманным – появляется все больше возможностей для того, чтобы люди с особыми потребностями здоровья полноценно жили, учились, работали, занимались спортом, вели активную общественную и культурную жизнь».

Ольга МАЛИНОВА