Выбираем здоровый образ жизни

10 апреля в актовом зале Серовского техникума сферы обслуживания и питания состоялся молодежный форум «Поколение ЗОЖ».

Такие мероприятия для студентов и школьников ЦДП «Эдельвейс» проводит дважды в год. Весенняя молодежная тусовка проходит обычно в начале апреля и посвящена Всемирному дню здоровья.
– Это целый ряд мероприятий. Сегодня заключительный этап – «форумный день», – говорит Ирина Поломарчук, начальник отдела по работе с молодежью Центра «Эдельвейс». – Сначала мы встречались на Сиреневом бульваре, где каждая команда, решившая заявиться на форум, представляла свои «здоровые активности». На образовательных площадках были посты здоровья – учащиеся самостоятельно инициировали акции. И вот сегодня в зале собрались десять команд: школьники, студенты, работающая молодежь, которые покажут свои агитки на заявленную тему ЗОЖ. К программе активно подключились студенческие объединения, уже порядка 100 человек приняли участие в спортивных состязаниях и популяризации в социальных сетях здорового образа жизни.
В заключительной части мероприятия приняли участие школы № 11, № 15, № 26, № 27, студенты серовских металлургического, политехнического техникума, техникума сферы обслуживания и питания, Серовского филиала Уральского промышленно-экономического техникума, Серовского филиала Свердловского областного медколледжа и молодежная организация Серовской городской больницы.
Началась итоговая встреча со спортивных занятий, каждый участник форума смог попробовать свои силы в отжимании от пола, упражнениях на пресс, постоять в планке на время и попрыгать на скакалке.
Первокурсники Серовского металлургического техникума Ксения Суворова и Демьян Фалалеев поделились своим мнением:
– Участвуем с удовольствием, хотим показать, какие мы дружные и позитивные. С агитбригадой выступаем не только в техникуме, но и в школы ходим, рассказываем о любимом техникуме. Он для нас как большая семья, учиться тут нам очень нравится.
На форум организаторы пригласили «крутых» спикеров, которые сами ведут здоровый образ жизни и с успехом его пропагандируют. Они рассказали студентам и школьникам о своем пути в спорте и ответили на вопросы. Первым на сцену поднялся Константин Кузнецов, заведующий лыжной базой «Крутой лог» и призер областных соревнований по биатлону.
– Школьные годы, металлургический техникум – это время, когда я занимался спортом под руководством тренера. Сейчас уже сам тренируюсь. Я рад и благодарен тому, что в моей судьбе красной линией проходит именно спорт. Уверен, что каждый, кто занимается хотя бы физкультурой и не имеет вредных привычек, проживет долгую счастливую жизнь. Всё получается, если есть стремление и желание. Я никогда не гнался за высокими спортивными достижениями, мне всегда было интересно найти свой предел физических возможностей. И главный принцип: никогда не сдаваться и не останавливаться на достигнутом.
Вторым гостем форума был Павел Тимко, преподаватель физкультуры школы № 21, неоднократный чемпион Свердловской области по минифутболу, участник всероссийских соревнований по полиатлону и минифутболу. Он поделился своей историей успеха в спорте и жизни.
Мастер спорта ММА и кандидат в мастера спорта по универсальному бою Роман Юнг также рассказал о выборе данного вида спорта еще в детстве, о пути к большим достижениям и победам.
Весело и живо прошли выступления команд. Старшеклассники школы № 26 провели для собравшихся в зале отличный флэш-моб. Все с удовольствием под музыку повторяли движения. Ученики школы № 27 с демонстрацией фотографий известных личностей доказали, к чему приводят вредные привычки, губительные для здоровья. Команда студентов Серовского металлургического техникума придумала себе название «Серовский сплав здоровья» и представила короткую зарисовку комедийного содержания по теме правильного питания и физической активности. Гостеприимные хозяева мероприятия – студенты техникума сферы обслуживания и питания – выступили с самой настоящей классической агиткой под названием «Пульс жизни». С их слоганом «Движение – это жизнь, а жизнь – это движение» трудно не согласиться. Волонтеры медколледжа нашли десять обязательных вещей, необходимых для здоровья, включая правильное питание, физические нагрузки, отказ от курения, алкоголя, наркотиков.
Молодежная организация Серовской городской больницы провела для участников квиз, в котором команды отвечали на каверзные вопросы.
Форум прошел отлично, живо и непринужденно. Организаторы постарались сделать всё, чтобы подросткам не было скучно, понравилось такое времяпрепровождение и дружеское общение. Прекрасна сама объединяющая идея здорового образа жизни, особенно актуальная сегодня для подрастающего поколения. Здоровая молодежь – залог здоровой и счастливой нации в будущем.

Ирина Чугунова

Фото автора